記者蔡庭語／綜合報導
你是否有睡了很久，但還是覺得很累、頭痛、頭暈、注意力不集中，甚至出現過敏、脹氣的症狀呢？要小心可能是「腸漏症」造成的身體反應！對此，營養師珊珊也表示，造成的原因可能是腸道慢性發炎、慢性食物過敏、長期使用刺激腸道黏膜的藥物、酗酒或是因特殊狀況使腸道受傷。
營養師珊珊在臉書發文表示，在營養師的養成中，並未提到「腸漏症」這個名詞，不過，現在不曉得有沒有，而腸漏症從字面上看可能會覺得是腸道破了個洞，但並非如此，而是因為一些原因導致腸道細胞間的排列不緊密，使物質從這個較大的縫隙進到裡面，進而出現身體發炎反應，讓日常發生文章一開始提到的惱人小問題。
營養師珊珊說明，造成腸漏症的原因有以下幾種可能：
- 腸道慢性發炎
- 慢性食物過敏
- 長期使用刺激腸道黏膜的藥物
- 酗酒或是因特殊狀況使腸道受傷
該如何知道自己有沒有腸漏症？
營養師珊珊表示，想知道自己是否有腸漏症，首先需要做腸道通透性檢測、代謝評估等等功能醫學相關的檢測，需要者可以尋求功能醫學診所的專業評估，另外，她也說到，腸漏症並非常規醫學中的疾病，屬於功能醫學的部分，而也許不是每個人都能接受，但如果長期受到這些小問題困擾，只能吃藥控制症狀沒辦法根治的話，不妨放開心胸試試非常規醫學但有實證的功能醫學，以上淺見供大家參考。
- 資料來源：【愛健康營養師 珊珊】臉書粉專
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