「重鬱症」盛行率超過10%！未治療「復發風險飆3倍」
記者吳紹尹／綜合報導
一名54歲家庭主婦過去曾有產後憂鬱病史，因離婚導致重鬱症復發，1個月前開始足不出戶，甚至連進食和梳洗都需要旁人督促。家人將她送醫住院接受治療，終於在8週治療後，病情完全緩解。
在繁忙的現代社會裡，在工時長、物價飛漲的今天，當面臨挫折或壓力超載的時候，出現情緒障礙甚至耗竭的情況並不少見。奇美醫療財團法人奇美醫院精神醫學部主治醫師謝光煬指出，處在困境中、情緒受苦的人可能呈現以下的特徵，包括：對日常活動失去興趣，社交退縮、不與他人互動，無心工作或不專心，曠職或工作表現退步，過量的吸菸飲酒等等。
最嚴重的情況是「重鬱發作」，會使整個人看起來無精打采，整天躺床，什麼也不想做，哪兒也不想去，如同一灘爛泥，恍神、反應變慢、魂不守舍，有如行屍走肉，邋遢、凌亂、不梳頭洗臉、不整理房間；有沒有吃喝、有沒有睡覺、什麼都不在意，這樣的狀況持續兩週以上，可長達數個月，可伴隨輕生絕望的言詞。
謝光煬說明，重鬱症的終身盛行率超過10%，即每十人就有一兩位在一生當中經歷重鬱發作。不只是一時的心情低落，而是一種重大的情緒疾病，造成嚴重的社會職業功能障礙，不容易痊癒，也可能會一再復發。在發病期間，患者的內心會極其苦悶煎熬，有時甚至遭到汙名化，被貼上「懶惰、軟弱、抗壓性差、消極頹廢」等負面標籤。
謝光煬提醒，如果發現疑似重鬱發作的情況，請務必就醫，尋求專業的治療和協助，不要獨自承受，不要諱疾忌醫。病人需要理解和支持，包容和鼓勵。而關懷、陪伴、傾聽、同理、不妄加評斷，就是最好的支持。
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