時隔20年再當媽！李千娜「誕下第3胎」滿月報喜　驚曝：有超大改變

記者黃玉婷／綜合報導

39歲的李千娜與黃尚禾2023年再婚，她3月順利產下兒子「Yellow」，如今孩子已經滿月，她也分享時隔20年再懷3胎的心路歷程，坦言育兒資訊、現象及思維等「都有超大的改變」。

李千娜7日在臉書發文，分享月子中心的生活點滴，直言雖然是第3胎，但仍有手足無措的時刻，「從我一開始擠5C.C.的母乳，只能用針筒，請我老公幫我1滴1滴慢慢接，直到遇到護理長幫我泌乳，她有神奇的手跟巧勁和耐心，讓我1天1天更進步，現在可以擠到190C.C.母乳了。」

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李千娜透露再度當媽的心境，表示：「雖然是第3胎，但隔20年的時間，資訊、時代、現象、所有吸收的養分，都有超大的改變，無法再用以往的方式和習慣去教育和照顧小孩，要調整、改變思維很多很多」，她也表示：「這趟旅程是非常特別的經歷」，甜蜜喊話：「我也讓自己重新歸零，跟拔拔一起學習。」

此外，李千娜也發出多張育兒照，只見她身穿黃色長版襯衫，將頭髮紮起、戴口罩，產後身材恢復相當迅速，纖瘦的模樣絲毫看不出生產跡象，而她也曬出老公「大字躺」在床上的照片，不難看出黃尚禾應該是當起「最佳隊友」，協助顧娃累翻。