用完電腦都要關機？專家：2情況別關　揭影響效能關鍵

電腦每天用完該不該關機，是讓不少人猶豫的問題。事實上，電腦維修服務公司Data Doctors表示，現代電腦短時間不用使用睡眠模式即可，真正影響效能的反而是太久沒有「重新啟動」。

電腦維修服務公司Data Doctors指出，現代電腦硬體設計完善，民眾不必擔心反覆開關機或長期不關機造成磨損，日常短時間不使用時，讓電腦進入「睡眠模式」即可，不會對機器造成傷害。相較之下，電腦在無人使用時整晚保持完全運作，才是比較浪費能源的做法。微軟官方表示，睡眠模式會讓電腦進入低耗電狀態，同時完整保留當前的工作內容，方便隔天快速恢復運作。若長時間不使用筆電且缺乏充電條件，則可改用耗電量比睡眠更低的「休眠模式」。

不過，在特定情境下電腦必須保持運作。AARP科技專欄整理指出，第一種情況是使用者需要進行遠端連線，從外部連回家中或公司電腦；第二種情況則是電腦正在執行備份、雲端檔案同步、病毒掃描或大型軟體更新，這些作業尚未完成前均不適合關機。

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相較於是否每天關機，專家提醒，電腦更需要注意的是定期「重新啟動」。當程式、驅動程式與背景程序長期運作後，容易出現記憶體未正常釋放或系統異常，透過重新啟動能清除工作記憶體並重新載入作業系統，同時完成必要的系統與安全性更新。針對日常使用建議，若每天頻繁使用電腦，夜間改用睡眠模式即可；若預計數天不使用電腦、準備出門旅行，或是發現電腦出現卡頓與系統異常時，再執行完整關機或重新啟動。