頭暈就認定中暑、疲倦當感冒？醫籲：別自行診斷猜病名

頭暈就認為自己中暑、疲倦認定是感冒，睡不好則歸咎於神經衰弱，重症醫師黃軒提醒，身體不舒服時，應向醫師清楚描述症狀、發作時間及變化，而不是急著替自己下診斷。若出現意識不清、呼吸困難、持續胸痛等危險警訊，應立即撥打119求救。

重症醫師黃軒分享，門診中常有人頭暈就告訴醫師自己中暑，疲倦便認為是感冒，睡不好則覺得自己神經衰弱。有些人還會先刮痧、吃藥或休息，若症狀沒有改善，仍告訴自己再等等就好，但身體不舒服是真實的，自己猜測的病名卻不一定正確。

黃軒指出，最需要小心的不是猜錯疾病，而是認定自己的猜測正確後，就不再懷疑其他可能。例如天氣熱時頭暈，若已出現意識混亂、說話異常、抽搐或昏倒，可能是中暑等急症，不能只讓患者休息，應立即求救並開始降溫，意識不清時也不要強灌水。

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若頭痛、發燒合併劇烈頭痛、脖子僵硬、嗜睡或意識異常，需要緊急評估，排除腦膜炎等嚴重疾病。至於持續疲倦、睡眠不佳，也不能直接認定是神經衰弱或單純想太多，若症狀持續或反覆發生，仍需要進一步評估原因。

黃軒也提醒，吃藥後症狀暫時減輕，不代表病因已經找對；若症狀沒有改善，也不要自行增加藥量或混吃不同成藥。就醫時可攜帶曾服用的藥袋、藥盒或照片，讓醫師了解用藥情況。

看診前，民眾可以先整理五項資訊，包括哪裡不舒服、何時開始、持續多久、發作時正在做什麼，以及是否合併發燒、嘔吐、喘、心悸或說話與走路異常。若方便，也可記錄體溫、血壓與脈搏，但若出現危險警訊，不要為了完成測量或紀錄而延誤求救。

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黃軒強調，民眾不必先替自己確診，才有資格看醫師。即使懷疑自己中暑，也可以直接告訴醫師自己的想法，但應保留「我不確定」的空間，讓醫師根據症狀持續尋找原因。若出現意識不清、明顯呼吸困難、持續胸痛，或突然嘴歪、單側無力、說話不清，應立即撥打119。