真要命！運動完冰水別亂喝！醫：有這3種疾病當心猝死

實習記者陳昀娟／綜合報導

一名年近40歲的男子，在劇烈運動後就拿冰水狂灌，結果喝完後馬上臉色發白，說他快不行了就躺下去，後來送急診，發現是急性心肌梗塞，而男子本身也有高血脂；醫師表示，像是本身有心血管疾病、高血脂、糖尿病，身體在應對血管收縮的反應會變得比較不好，面對溫差急遽的改變就容易造成猝死。

陳榮堅醫師表示，當運動完後喝冰水，容易發生心肌梗塞。 （示意圖／Pexels） 

敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在臉書專頁「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」發文指出，很多人都覺得運動後喝冰水很爽，但有些人不適合這麼做。因為當運動時，身體的血流會跑到四肢，心臟冠狀動脈的部分血液會相對比平常少一點，這時如果灌冰水，冰水會經過縱隔腔，如果血管原本就有點狹窄的人，這時血管再收縮，就容易發生心肌梗塞的狀況。

據國健署資料補充，針對急性心肌梗塞處理，應遵循正確救命之道，當出現胸悶、喘不過氣、冒冷汗等心肌梗塞症狀，應該立即撥打119緊急就醫，由專業救護人員提供緊急送醫急救處理，盡速爭取時間打通阻塞之冠狀動脈，有助於搶回寶貴性命及減少後遺症。