拒絕冷感！美國心理醫師證實戀愛長跑的5個秘訣

「執子之手，與子偕老」簡短的八個字，卻留下最堅貞動人的誓言。然而愛情長跑、與另一半共度一生更是許多人的憧憬，但常常卻忽略了愛情之所以能長久，是需要彼此共同經營，有些習慣是再忙也要記得的，才不會在忙碌中消磨了彼此之間的感情，到底有那些最重要的小事對愛情長跑來說是必要的呢？一起來看看美國最優秀心理醫師Mark Goulston提出對愛情長跑最有幫助的五大秘訣： 1.培養共同興趣 雖然有時會各做各的事，但找時間去完成彼此共同的興趣是很重要的，有相同的興趣，才不會讓話題枯竭，也不怕找不到共同語言，畢竟兩個人可以共享這個興趣帶來的快樂感受。 2.牽手與擁抱 再忙都要記得牽手，再也沒有什麼比掌心傳來的溫度讓人安心了吧，記得每次出遊時，都別忘記要牽手！醫生Mark Goulston也建議我們每天擁抱伴侶一次，因為會產生好的肌膚接觸記憶，也能夠刺激心靈，產生正面能量去面對外面世界的紛紛擾擾。 3.每天都要關心對方 就算再忙也要關心一下對方的狀況，不是說要查勤或什麼的，而是讓對方知道是有人在關心我的，而體貼的伴侶也會懂得主動報平安，讓彼此都安心。 4.對伴侶感到驕傲 這裡不是要你炫耀的意思，而是當你們並肩走在路上時會為彼此感到驕傲，就代表了你們完全認同了你的另一半，當然感情也會順順利利的發展下去。 5.一起上床睡覺 穩定的伴侶關係，除了心靈上的愛情以外，情慾方面也是不容忽視的一部份，尤其在一起久了的伴侶更容易因為沒有新鮮感、而減少了性愛的比例，甚至更因為力不從心，或者忙碌的生活耽誤到彼此的需求，更可能因此產生感情裂痕，除了適當的運動之外提升體力之外，適當的補充輔助品也是替兩人感情增溫的選擇之一，最近廠商便推出了一款補充現代人不足的精氣神的輔助食品－Simply瑪卡帝龍酵素，添加來自日本的帝龍酵素，幫助生理機能循環通順，還有祕魯人蔘瑪卡，加倍提升精力，另外B群、紅景天、牡蠣萃取、鋅等等，更是元氣活力的重要來源，不論男女補充都可以增強體力，在彼此需要對方的時刻，提供最棒的表現，加倍提升彼此的幸福感！ 帝龍酵素▶ https://goo.gl/1YhxJ5