國防部無預警「防空警報3連發」嚇到長輩！醫揭「2類人」易喚起焦慮

記者蔡庭語／綜合報導

國防部昨（9）日下午突發布國家級警報，警報一響引起不少民眾恐慌，對此，就有醫師示警，這類警報簡訊對「2類對象」影響極大，恐產生焦慮、失眠等症狀，若經過一週仍未緩解，必須趕緊就醫治療。

根據《三立新聞網》報導，三軍總醫院研究副院長葉啓斌坦言，像這類警報訊息對於一般人來說不會有太多影響，不過隨著次數增加、戰爭的可能性提高，身心受到影響的狀況就必須再觀察。此外，透過警報發送有戰爭風險相關的警示訊息，更容易使兩類人產生壓力焦慮症狀。

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• 第一類對象為「曾經歷過戰爭者」：
  可能因此被勾起過去戰爭時期的創傷，出現睡不好、做惡夢與莫名發脾氣、無法集中注意力等症狀。
• 第二類對象為「焦慮、自律神經失調、高敏感、失眠患者」：
  容易受到警示訊息的影響，相較一般人而言只要遇到一點壓力，就容易超過容忍值，更會對戰爭相關訊息陷入反覆思考、難以逃脫。有精神官能症或身心症的患者，這段期間著實有可能會發病。

葉啓斌提醒，多數人即使有創傷或精神症狀，大多兩至三天焦慮的狀況就可以獲得改善，不過若七天過去還是無法平靜，就必須趕緊就醫治療。醫療人員可透過「認知治療」告訴患者不需在迴圈或陷入過去的經驗中，另搭配「放鬆技巧治療」，皆能有效的改善焦慮症狀。若是症狀嚴重者，可經由醫師處方使用自律神經或抗焦慮藥物，也可加以改善。