乾掃帚一揮「霉菌、孢子」飛揚！氣喘過敏大掃除要當心

年前大掃除暗藏多重健康風險！重症醫師黃軒提醒，從呼吸道吸入的霉菌孢子、塵螨排泄物，到清潔劑混用產生的有毒氣體，甚至過度勞動造成的肌腱炎與接觸性皮膚炎，都可能在迎接新年前先進急診室。

黃軒指出，許多人大掃除習慣用乾掃帚或雞毛撢子清理，但從呼吸醫學角度來看這是錯誤動作。長期未清理的衣櫃後方、沙發底部、床墊等空間，累積的不只是灰塵，還包含霉菌孢子、塵螨排泄物、PM2.5等可吸入微粒，以及重金屬與環境污染殘留。研究證實，這些顆粒在乾掃時會大量氣溶膠化，可直達下呼吸道，對氣喘、過敏性鼻炎、慢性咳嗽族群特別不友善。

黃軒特別提醒，空調與加濕器是軍團菌的溫床，如果直接開啟而不清洗，會隨氣溶膠進入肺部引發嚴重的軍團病，症狀極像重症肺炎。浴室牆角的黑色霉斑會釋放數以億計的孢子，對過敏體質或免疫力較低的人，可能導致真菌性肺炎。研究顯示，室內黴菌暴露與氣喘惡化及慢性過敏性鼻炎有顯著相關性。

• play_circle_outline 大掃除要當心！春節鍋具丟錯罰6千　環保局公布正確分類法

黃軒強調，大掃除最危險的不是髒污本身，而是清潔劑的錯誤混用。漂白水加上潔廁靈會瞬間產生大量氯氣，這種黃綠色氣體曾是第一次世界大戰使用的化學武器，吸入後會與呼吸道黏膜的水分結合，生成鹽酸和次氯酸，直接灼傷肺泡。

漂白水混合洗衣精或酒精雖不會立刻致命，但會產生三氯甲烷等揮發性毒素，長期吸入會慢性損傷肝腎。氯氣吸入傷害已被大量毒理學研究證實，可造成急性肺損傷。

黃軒也提到常被低估的過勞損傷與接觸性皮膚炎問題。反覆抬頭擦窗、長時間彎腰刷地會導致急性肌腱炎，許多人嫌手套礙事直接赤手接觸高鹼性去油劑，這些化學物質會破壞皮膚角質層，導致嚴重的接觸性皮膚炎。

• play_circle_outline 春節前大掃除注意！台電籲別漏清「插頭」　積污恐釀火災

黃軒建議民眾遵守科學清掃三原則，包括採用濕式作業，捨棄雞毛撣子改用濕抹布或拖把，先噴水霧再擦拭讓灰塵因重量增加無法揚起；清潔劑一次只用一種，用完漂白水後至少通風半小時再用其他產品；以及配戴N95口罩、護目鏡、橡膠手套等全副防護裝備。

黃軒表示，醫學上的風險來自暴露時間、劑量與防護不足。常見高風險行為包括不戴口罩清理霉牆、徒手接觸強效清潔劑、密閉空間不通風、清潔後立刻進食或揉眼睛等，這些都會讓化學刺激物經呼吸道與皮膚進入體內，霉菌孢子長時間滯留空氣中反覆吸入。黃軒提醒，大掃除不是比誰更勤勞，而是比誰比較不會受傷，真正迎新的不是地板亮不亮，而是肺部、皮膚與免疫系統能否平安過年。

• play_circle_outline 大掃除出事！台中70歲婦3樓墜1樓陽台「口鼻出血」搶救中