婦長期不自覺「咬牙切齒」　中醫：顳顎關節症候群作祟

一名70歲女性長期受到咬牙切齒困擾，牙齒經常不自覺快速咬合顫抖，曾經尋求多方治療，但始終無法獲得改善。經吳姵潁醫師診察後發現，患者長期處於焦慮及壓力狀態，最終確診為顳顎關節症候群。

個案經過一個月的中藥及針灸治療後，咬牙緊繃感與發作頻率明顯減輕，生活品質也隨之提升。中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科醫師吳姵潁解釋：「顳顎關節位於兩耳前方，是連接下顎骨與顳骨的重要關節，負責協調說話、咬合與吞嚥等動作。」

吳姵潁指出，由於關節結構精細，容易因壓力、習慣性動作或外力等影響，導致關節活動受限或出現疼痛，常見症狀包含張口困難、咬牙、咀嚼疼痛、嘴歪、咬合不正、頭痛眩暈等。

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在中醫理論方面，吳姵潁表示：「顳顎關節疼痛在中醫屬於『痹症』的範疇。『肝主筋』、『脾主肌肉』、『腎主骨』，因此，顳顎關節的治療除了著重在處理眼前的疼痛不適以外，也要從調整肝、脾、腎三個臟腑的功能下手，才有助於改善根本體質。」

針對治療方式，吳姵潁說明，會依據患者體質選用小柴胡湯、柴胡疏肝湯來疏肝理氣，並搭配疏經活血湯、血府逐瘀湯促進血液循環，必要時也會加入補腎、健脾的藥物，以平衡臟腑功能。在針灸治療方面，她會在顳顎關節附近的下關、頰車、翳風、耳和髎等穴位下針，同時配合遠端的合谷、外關、太衝、陽陵泉等穴道進行治療。

針對居家照護，吳姵潁建議可以透過熱敷顳顎關節來放鬆局部肌肉。她強調：「日常生活中應避免托腮、單側咀嚼等不良習慣，減少張大嘴或咬硬物的動作，才能有效降低關節負擔。適度的運動例如超慢跑或是快走，可以幫助舒緩情緒壓力，加速改善顳顎關節的相關症狀。」

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