67歲男走路不穩以為老化　醫揭密：因為沒戴假牙

日本一名67歲男子因牙周病就醫時，向醫師抱怨最近上班途中經常感到身體搖晃不穩，原以為是年紀大了導致肌肉退化，但牙醫卻一語道破問題癥結，竟是因為他經常不戴假牙所致。

據《元氣網》報導，這名67歲的佐藤（化名）半年前因牙周病拔除上下多顆臼齒，雖然配戴假牙，但因不習慣經常偷懶不戴。日本幸町齒科口腔外科醫院院長宮本日出指出，研究顯示，65歲以上長者若剩餘牙齒少於19顆且未佩戴假牙，跌倒風險比擁有20顆以上牙齒者高出2.5倍。

宮本院長解釋，牙齒缺失會從多個層面影響身體機能，包括咀嚼時的腦部血流刺激減少導致平衡感下降、缺乏咬合力使全身肌力下降、姿勢穩定性降低，以及因進食困難可能造成營養不良，進而加重肌力流失。

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根據日本官方統計，80歲以上族群中，高達3成的事故死亡是由跌倒造成，比例甚至超過交通事故。專家建議，預防跌倒應從口腔保健做起，包括定期進行口腔檢查與清潔、及時進行假牙或植牙治療，並可透過口腔機能檢測及訓練，維持良好的咀嚼功能。