教練要她穿少一點！改成「運動上衣+瑜伽褲」　掀兩派網友論戰

即時中心／綜合報導

一名女網友在Dcard發文表示，平時上教練課都穿白色T恤搭黑色棉褲，但教練卻要她穿少一點，改成只穿運動上衣和瑜伽褲，讓她十分苦惱。

原PO表示，自己一般都穿白色T恤搭黑色棉褲上教練課，但教練卻告訴她這樣看不出來身形，要她參考健身房其他女生，只穿瑜伽褲跟運動上衣，但她不敢這樣穿，也不知道要去哪裡買，只好上網問：「有規定一定要這樣穿嗎？」

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有一派網友認為「教練是不是想看你身材？」、「我聽他在屁！教練真的強的教你這種新手根本無所謂穿啥」、「教練真鬼扯，做是看動作有沒有正確跟身形哪有關係，穿著舒適方便活動就好，做自己最重要加油」、「我就不信哪個教練會要大媽穿緊身，就只是想看你身材而已啦， 噁心！」

不過也有許多人分享自身經驗「我之前去上教練課（女教練） ，也是希望我穿貼身類的衣服，因為這樣方便看動作正不正確，肌肉是否發力」、「穿成這樣根本看不出有沒有正確發力，而且女性學生教練也不敢隨便碰」、「如果你穿這麼寬鬆滿難確定你肩胛骨有沒有正確移動，而且是女生還不好意思直接上手」、「確實太多！這樣很難看姿勢跟出力點，我都穿運動內衣+瑜珈褲！」

隔天原PO更新文章，補充她後來有詢問教練為何要穿少一點，教練表示因為她股骨頸大腿、脊椎骨折過，怕在重訓期間造成二度傷害，所以才這樣建議。

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