備戰杭州亞運/吃太多還會瘦 陳玟卉亞運首秀苦惱增重應戰

分享:
0:00
volume_up

記者温振甫/高雄報導

舉重國手陳玟卉在先前的東京奧運舞台,替中華隊舉出一面銅牌,不過接下來的亞運會以及巴黎奧運,將面臨不同量級的考驗,她今(14日)受訪時透露,先前曾遇到的困境就是在體重方面,有時候吃了很多東西,但體重卻又掉回去了。

陳玟卉先前在東京奧運挑戰64公斤級賽事順利奪銅,5月份亞錦賽則是挑戰71公斤級,抓舉繳出101公斤、挺舉131公斤、總和232公斤,其中挺舉及總和奪下兩面銅牌,亞運會又來到76公斤級,接下來的巴黎奧運,女子舉重項目只剩下女子49公斤、59公斤、71公斤、81公斤和81公斤以上,所以她又得降回71公斤級。

陳玟卉透露,由於奧運每個層級每個國家只能派出1名選手,59公斤級會派出郭婞淳,所以自己就是參加71公斤級當作自己接下來的主戰場,而她目前體重盡量維持在72、73公斤,也不會離76公斤太遠,而如果要真的在短時間內將體重拉升至76公斤,對於體能、訓練菜單都會是負擔。

陳玟卉分享,自己增加量級去準備賽事,最困難的就是自己剛從64公斤吃上71公斤的時候,「那時候比較有遇到一點瓶頸,就是可能吃了很多東西,結果體重又掉回來。」

陳玟卉表示,之前參加奧運時,有點像是初生之犢不畏虎的感覺,傻傻地在拚,但面對選手生涯首次的亞運,她認為自己要有企圖心、有目的性地去拚,「世錦賽(那時候)比完了,我希望在不降體重的狀態下把總成績再往上提升。」

留言衝人氣 1則留言

登入留言有機會獲得旺幣哦!
NO MESSAGE 無任何留言,趕緊搶頭香!