記者黃韵涵／綜合報導
每年11月的第四個星期四為「感恩節」，由於中、西文化逐漸融合，許多台灣家庭也會慶祝感恩節，在家裡吃感恩節大餐，但是這些傳統的感恩節餐點竟然會商牙，牙醫師指出這3點要注意，其實也能開心享用。
（圖／pixabay）
竹北橙蒔美學牙醫師黃文龍在臉書分享，隨著飲食跟文化西化，許多臺灣家庭也會慶祝感恩節、吃感恩節大餐，但很多感恩節的傳統食物都容易傷害牙齒。
烤火雞：吃火雞肉時，常常遇到火雞肉纖維會卡在牙齒之間，不僅造成不適感，也可能導致牙齒細菌滋生，破壞牙齒健康。
蔓越莓醬：蔓越莓口味偏酸，所以經常額外添加糖或糖的替代品，導致蔓越莓醬不僅呈酸性還很黏牙，除了弄髒牙齒，單獨食用會因為含糖量、黏性、蔓越莓卡在牙縫….等問題，影響牙齒健康。
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棉花糖烤地瓜：地瓜和棉花糖一起烘烤後變得甜甜黏黏，相較於其他食物，停留在牙齒上的時間變得更長，大大增加損壞牙齒的機會。
起司通心粉：起司烘烤後會牽絲帶有黏性，而通心粉中的澱粉，也會造成牙齒上沾附糖份，影響牙齒健康。
南瓜派：南瓜的維生素A，有助於保持牙齦和琺瑯質健康，但南瓜派中額外添加糖及其他配料，就會影響牙齒的健康。
黃文龍提醒，感恩節大餐只要注意調味，以及餐後立即刷牙漱口維持口腔健康，都可以吃的。
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