圖、文／NOW健康 連珮妤報導
蕁麻根是1種常見的中藥材，其中內含的木質素、凝集素等多項營養成分，對於有攝護腺肥大或患攝護腺癌的男性，具有相當大的助益，除了可緩解其不適症狀，還能協助患者對抗攝護腺癌。即便蕁麻根對人體有益，但在食用時仍需注意副作用。
有效治療男性攝護腺肥大！ 揭密蕁麻根營養成分與功效
刺蕁麻為蕁麻科、蕁麻屬的雙子葉多年生草本植物，廣泛分布在世界上的溫帶地區，而台灣則可於全島各地生長，盛行季節包括春季與秋季。而其中刺蕁麻的地上部或乾燥的根部「蕁麻根」，因屬於藥用部位，受到相當多民眾的喜愛。
蕁麻根富含多種營養成分，包括鈣、錳、鋅、銅、鎂，以及多種植物性蛋白質，如凝集素、磷脂類、谷甾醇及其衍生物、木質素類（如裂異落葉松脂素）等。目前德國已將其應用於開發治療攝護腺增生症狀的殖物藥配方，而多項研究發現，蕁麻根內含的凝集素（UDA）為治療前列腺增生症（BPH）的主要活性成分，可有效對抗攝護腺癌細胞的增殖作用。此外，蕁麻根內含的木質素，不僅能抑制雄性激素與其轉運蛋白性激素結合球蛋白（SHBG）的結合，而且還能避免它們和攝護腺膜受體結合，進而降低其增殖作用的活性。蕁麻根萃取物也可抑制前列腺細胞膜中酶的活性，有助於緩解良性攝護腺肥大的症狀。
食用蕁麻根要小心！參照蕁麻根產品用量食用可避免副作用
即便食用蕁麻根，具有上述對攝護腺有益的功效，但目前發現，蕁麻根也可能會導致少數人出現腹瀉、便秘或腸胃不適等副作用。因此，建議民眾在食用蕁麻根前，須依照蕁麻根相關產品包裝上的指示用量，以免因過量食用，引發不良副作用。
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