老翁夜尿7次妻崩潰　泌尿醫揭4大原因：攝護腺最常見

泌尿科醫師蘇信豪指出，許多年長男性飽受半夜頻繁起床排尿之苦，不僅影響睡眠品質，更可能危害身體健康。蘇醫師日前透過臉書粉專「泌尿科蘇信豪醫師－鳳山李嘉文泌尿科診所」分享臨床案例，一位老先生每晚起床排尿多達7次，導致妻子長達數個月無法好好入睡，精神幾近崩潰。 

蘇醫師說明，若夜間因尿意中斷睡眠起床排尿超過2次，即屬於需要特別關注的「夜尿症」範疇。這類睡眠障礙在臨床上相當常見，許多患者卻因尷尬或觀念錯誤而延誤診治。長期睡眠中斷不僅容易導致精神不濟，還會大幅增加高血壓、憂鬱症及半夜跌倒等潛在風險。 

針對造成夜尿的原因，蘇醫師分析，最常見的主因是「攝護腺肥大」。隨著年齡增長，男性攝護腺逐漸肥大並壓迫尿道與膀胱，導致膀胱儲尿空間變小且容易產生殘尿感，進而頻繁產生尿意。其次，「膀胱過動症」也是常見誘因之一，患者的膀胱過於敏感，只要積存少許尿液就會發出尿急警報。 

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蘇醫師進一步指出，隨著年紀增加，大腦分泌的「抗利尿激素」可能減少，無法在夜間有效濃縮尿液，進而導致夜間總尿量大增。此外，糖尿病、心臟病、睡眠呼吸中止症以及末梢循環不佳等健康問題，或是睡前過度攝取水分、茶、咖啡與酒精等刺激性飲品，都是誘發夜間頻尿的背後推手。

許多民眾常誤以為年長頻尿是自然老化現象而選擇隱忍，但這樣的做法將導致症狀持續惡化。 

面對夜尿與攝護腺肥大問題，蘇醫師建議，現行醫療已有許多溫和且有效的改善方案。民眾可先從生活習慣著手，例如晚餐後適度減少水分攝取，並避免飲用含咖啡因及酒精的飲料。

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若症狀持續，則可透過適當藥物來放鬆攝護腺與膀胱肌肉，或調節夜間尿量。若屬於較為嚴重的攝護腺肥大患者，目前也有微創手術等多元治療管道可供評估。 

蘇醫師最後呼籲，男性朋友切勿因害羞而默默忍耐，應及早接受檢查與治療，才能重獲優質睡眠，同時還給伴侶安靜舒適的夜晚。