北海道極端高溫逼近40度！環境省警告避免外出以防中暑

日本各地23日迎來酷暑，全國氣溫在太平洋高氣壓籠罩下迅速攀升，北海道等地甚至出現逼近40度的極端高溫。受到西風翻山效應（焚風）影響，北海道東部如北見市與帶廣市「預測」將達39度，有可能打破兩地在2019年5月26日創下的38.1度與38.8度歷史紀錄。

根據《每日新聞》報導，大分縣日田市23日同樣預測將出現39度高溫。尤其在九州北部與內陸地區，高溫更形嚴峻，預估將有越來越多地方出現超過35度的猛暑日。強烈日照加上焚風效應，使本就炎熱的氣候進一步升溫，造成身體極大負擔。

為此，氣象廳也發布中暑警戒警報，目前該警報已發布至北海道、北陸、關東、九州及沖繩等多個區域。即使是尚未發布警報的地區，如東北地區，暑熱指數仍超過31，代表中暑風險不可忽視。官方提醒民眾，避免於正午前後長時間在室外活動，並務必透過冷氣或其他方式調節室內溫度。

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環境省也提出五項防中暑行動，呼籲民眾盡量避免外出、停止戶外運動、穿著輕便、主動關心高風險族群如高齡者與孩童，並隨時留意暑熱指數（WBGT）。相關數據可透過官方網站查詢，配合地區與時段調整日常作息。

報導中提到，北海道近年少見如此高溫，有專家分析，這波熱浪成因與大陸暖氣團結合高壓西風環流有關。強烈西風在地形作用下轉為乾熱風，導致氣溫異常飆升。官方再三呼籲，民眾務必提高警覺，尤其是在可能逼近40度的地區，務必待在冷氣房內，減少不必要的活動，以降低中暑或身體機能失調的風險。（CTWANT）

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