花十幾萬旅遊「胸口長水泡」洗澡像火燒！竟是皮蛇上身

一名男性花費十幾萬元出國旅遊，旅程第三天起胸口出現灼熱刺痛，隔天水泡沿胸口蔓延。返台後直奔門診，重症醫師黃軒確診為帶狀疱疹，並指出病毒早已潛伏體內，是旅途中的睡眠不足與疲勞讓它趁機發作。

旅程第三天，他的胸口開始出現一陣陣灼熱刺痛，起初以為只是肌肉拉傷，沒放在心上。隔天早上醒來，一串水疱已沿著胸口蔓延而出。那種疼痛不像割傷、也不像撞傷，他形容「像有人拿著燒紅的鐵絲，在皮膚底下慢慢烙過去，又像無數根針不停扎進神經深處」。衣服輕輕摩擦就痛，背包肩帶碰到就痛，洗澡時熱水像火燒、冷水碰到又像電流竄過全身，夜間神經痛更讓他整晚翻來覆去，幾乎無法入睡。

他苦笑著說：「好不容易飛到夢想中的地方，卻每天都在找藥局、找診所，連拍照、逛街、吃美食的心情都沒有，最後印象最深的，不是風景，而是疼痛不堪。」當地外國醫師未能正確診斷，僅開立止痛藥，要他回飯店休息。一下飛機，他便直奔門診。

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就診時，他問黃軒醫師：「我是不是在飛機上被傳染了？」黃軒醫師說明，他告訴這名男子：「不是在國外或飛機上才被感染，而是你身體裡沉睡了幾十年的病毒，被你勞累的旅程喚醒了。」男子一愣，說出發前身體明明好好的。黃軒醫師追問睡眠狀況，男子才坦承，旅途中每天趕飛機、轉機、開會、演講，還要回飯店處理工作，每天只睡四、五個小時。

黃軒醫師說明，目前沒有證據顯示出國本身會增加帶狀疱疹感染風險。帶狀疱疹並非旅行中感染的新病毒，而是兒時感染水痘後，病毒長期潛伏於神經節內。當睡眠不足、壓力累積、身體疲勞，或同時感染流感、COVID-19等病毒，免疫力短暫下降，病毒便可能重新活化。旅行中跨時區、行程緊湊、生活習慣被打亂，這些無形壓力都在悄悄壓低免疫防線，50歲以上族群的發病風險更會隨年齡持續上升。

黃軒醫師指出，完成Shingrix（欣剋疹）帶狀疱疹重組疫苗兩劑接種後，預防帶狀疱疹的效果約達90%以上，預防帶狀疱疹後神經痛的效果亦約90%，保護力依目前研究顯示至少維持約10年。建議出國前2至6個月接種第1劑，第2劑於第1劑後2至6個月完成，確保出發前獲得完整保護。50歲以上成人、糖尿病、慢性腎臟病、心血管疾病患者，以及經常跨國旅行、長期睡眠不足、工作壓力大的族群，均建議與醫師討論接種時機。

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