他挑戰三餐「麥當勞減肥法」 一周竟出現這驚人結果

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文/CTWANT

一般而言,大眾普遍將連鎖速食店麥當勞視為「高油、高鹽、高糖」的不健康食品。但近日有一名美國男子採用「麥當勞減肥法」,讓自己連續100天只吃麥當勞。而他在實行一周後,發現體重從原本的108公斤下降到102公斤,認為「麥當勞減肥法」絕對有效。

老外挑戰「三餐只吃麥當勞」 一周後「這結果」讓眾人傻眼

一位外國人選擇吃麥當勞來減肥。(圖/翻攝自TikTok)

根據《每日郵報》報導指出,美國田納西州56歲男子馬金尼斯(Kevin Maginnis)在2月21日量體重時,發現自己的體重已經飆到自己難以接受的108公斤,於是就著手開始自己的減肥計畫。首先馬金尼斯認為,減肥的重點不在於「吃了什麼」,而是取決於「吃進多少」。

馬金尼斯首先就戒掉了所有的零食,只喝水,但是他卻採用「麥當勞減肥法」,每餐都是吃麥當勞的餐點,所有餐點均不忌口,但她會把「一餐分成兩餐吃」,比如早上一套薯餅搭配滿福堡加蛋,他就會分成早餐跟中餐吃掉,而晚餐則是一套四盎司牛肉堡與薯條。而且他還把每天的減肥與用餐記錄在TikTok上,如此奇特的方式果真讓他瞬間走紅。

而在歷經一周的體驗後,他在第一周就成功減重4.5公斤,截至3月2日時,他的體重已經下降到102公斤。馬金尼斯也在受訪時表示,要讓胃裡面有一股熱氣,而這股熱氣一般稱為「飢餓」,他稱為「焚化爐」,專門燒掉多餘脂肪的焚化爐。馬金尼斯也強調,自己沒有接受麥當勞的葉配,只是表示自己過去曾因為有摔角、全集的運動經驗,也因此延伸出成功的減重經驗。

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