天氣驟冷急診增1成病人 彰化縣5人猝死

入冬最強寒流來襲，氣溫溜滑梯，各大醫院急診都增加1成病患，彰化縣10日從凌晨起至上午，已經有5人猝死。

彰化縣消防局統計，從10日凌晨起猝死案例，包括大村92歲男子、二林82歲男子、彰化市54歲男子、員林市65歲女子和彰化63歲男子。

秀傳紀念醫院心臟內科主任陳建志指出，冠狀動脈心臟病是屬於一種慢性疾病，不過常常發生急性發作，尤其在天氣驟冷的情況下，更容易產生冠狀動脈的痙攣及狹窄，發生心肌梗塞而猝死。

陳建志提醒，冬天要特別注意保暖，尤其是避免溫差過大，造成血管的不穩定及痙攣；天氣冷，常常有些人去泡溫泉而泡出問題，甚至猝死，主要是因為溫差太大，造成血管病變；另外有些人在天氣冷時吃火鍋，鍋中美食常常是高膽固醇的食物，飽食之後曝露在冷空氣下，也容易造成血管狹窄。

保健之道包括，多蔬果、少油脂。情緒的調控，減少血管的收縮。規律的運動，每周3次，每次30次。定期健康檢查和E化的健康管理，利用先進的電子設備，如健康手環等，隨時關注自己的身體狀況。

中時 吳敏菁