記者温振甫/綜合報導
YouTuber團體「狠愛演」走紅的大蛇丸,單飛後流量一度衝上天,但卻因豪邁飲食企劃,令眾人擔心他的健康,不過他最近發布影片,表示自己遇到一位很好的女孩,興起了減重的慾望,於是展開半年的減重計畫,最終成功甩肉30kg。
大蛇丸減重成功。(圖/翻攝自YouTube,下同)
大蛇丸透露自己最近遇到一個女孩,他說:「我覺得她很棒!勾起了我想努力的慾望。」於是便展開為期半年的減重計畫,在第一次訓練之前,他做了身體數值測量,體重171.6公斤、體脂率54.6%,BMI值則高達57.3,體脂肪量甚至高達93.7公斤。
大蛇丸在教練的帶領下做健身,事隔半年後重新站上體重計,重新做身體數值測量,可以發現他的體重從171公斤下修至140公斤,BMI值也降到46.9,值得一提的是,雖然體重變輕,但肌肉量卻卻幾乎沒變,體脂肪量則是從93.7公斤降至64.3公斤。
大蛇丸分享,他曾經穿雙襪子也會覺得喘,但甩肉30公斤後,穿襪子已成為輕鬆事情,他最後也透露,自己的目標就是要讓體重降至二位數。