新手媽群組好恐怖!心理學家揭真相:壓力爆表超危險

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文/CTWANT

現代許多新手媽媽為了能和其他媽媽分享育兒資訊或心情,會在臉書或Line加入所謂的「媽媽群組」,不過專家筆試,其實媽媽之間容易出現比較心態,這些在群組內的媽媽反而更容易出現焦慮、緊張的情緒,「是件相當危險的事」。

許多新手媽媽在懷孕時,就會在臉書或Line加入所謂的媽媽群組,專家指「是件相當危險的事」。(圖/@nypost)  
許多新手媽媽在懷孕時,就會在臉書或Line加入所謂的媽媽群組,專家指「是件相當危險的事」。(圖/@nypost)  

據《紐約郵報》報導,一名來自紐澤西的新手媽瑪莉(Mary Graber)在女兒出生前就加入臉書的媽媽群組,某天半夜她一邊餵奶,一邊瀏覽上面的訊息,發現許多人群起留言圍攻一名想要抱著孩子睡覺的媽媽,「我看到這些惡毒的言論後,突然覺得想抱著孩子睡覺的自己非常糟糕」。

瑪莉表示,批評的留言內容包括「你害她沒有你的話永遠不會睡」、「你破壞了她的睡眠習慣」、「這樣她永遠無法學會自己睡嬰兒床上」。雖說媽媽群組的原始目的是提供各種育兒資訊,但也可能伴隨著各種對媽媽對育兒方式做出批判。

另外一名來自佛州的雙寶媽海莉(Hayleigh DeGiorgio)也表示,她生第一個孩子時,退出了一個媽媽群組,因為當時她發問關於母乳的替代配方奶推薦時,居然遭到各種批評攻擊,「我出院後遇到一些問題,不得不使用配方奶,但她們說我又可悲又懶惰,母乳才是最好的」,當她意識到女性之間相互比較的競爭本性後,她就決定脫離這些群組,寧可相信自己。

針對這樣的狀況,佩柏戴恩大學(Pepperdine University)教授艾瑪洛(Lauren Amaro)透過研究顯示,當媽媽瀏覽群組訊息時間越長時,她們體內的「壓力賀爾蒙」皮質醇水平就越高,「當媽媽不斷對照自己跟其他媽媽的集體想法,而非照著『我覺得這樣對我的孩子最好』的想法時,很難真正地成為父母」,除此之外,紐約心理學萊絲莉(Lesley Koeppel)也警告,建議新手媽媽盡量不要在網路社群上尋找育兒意見,「這非常危險,有部分的女性會充滿敵意,她們其實就像發問的媽媽一樣沒有安全感」。

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