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五年級就來月經！竟因媽媽煮湯「放錯藥材」中醫：滋補鍋非人人都能吃
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余雅雯中醫師

藥膳進補

麻辣鍋

羊肉

上火

月經

心臟是否健康？中醫從「3部位」判斷　專家授養心茶食譜
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心臟

心經

中醫

生脈飲

臉色

指甲

舌頭

余雅雯中醫師

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番茄

中醫師

余雅雯中醫師

養肝

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飯盒

隔夜飯

亞硝酸

亞硝酸鹽

綠色蔬菜

余雅雯中醫師

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