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「毛毯墊在下方再蓋棉被」更保暖！醫：睡覺別穿襪子
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羽絨被

日本醫師

別再穿手套襪子睡覺！醫師授3招有效保暖　蓋對被暖整夜
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冷氣團

低溫

毯子

羽絨被

棉被

保暖

手腳冰凍睡到發抖？專家揭蓋棉被正確順序免驚著涼
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羽絨被

毛毯

蓋被子

棉被

冷氣團

低溫

日本

聚酯纖維被

6°C凍番薯！冬眠級「1蓋被法」暖整夜　醫：1部位最多人忽略
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被子

羽絨被

落枕

感冒

低溫

冬眠

棉被

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