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便秘有解了！「順時針」按壓肚子按摩　不再當「卡卡女神」
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補充「益生菌」能改善臭屁、防便祕！ 醫揭最佳食用時間
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吃益生菌可以改善便秘？醫：益生菌的功能不是幫助排便！
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吃什麼能預防便秘？ 網友大推「8大抗便祕食物」讓你嗯嗯暢通無阻！
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