胰臟癌末被判「準備後事」他靠改變習慣1年癌細胞消失

一名胰臟癌末期患者，經歷五年與病魔對抗，多家醫院包括台大與榮總等醫師皆判定無藥可醫，甚至建議「準備辦後事」，但他透過調整生活作息與心態，一年後竟讓癌細胞消失，至今已健康存活十年。

哈佛醫師許瑞云在YouTube節目中分享這個令人振奮的案例。這位病患在被判定無藥可救後，並未放棄希望，而是開始檢視自己的生活方式，並做出三個重大改變。

許瑞云提到，病患開始檢視自己的情緒與壓力來源積極檢視並調整自己的情緒與壓力來源，著手修復與家人的關係，學習放下執著。其次，調整飲食習慣，避免攝取加工與高糖食物。第三，開始規律運動並保持曬太陽的習慣。

• play_circle_outline 62%胰臟癌患者都有「脂肪胰」　腹部肥胖、愛飲酒風險高

值得注意的是，衛福部近日公布113年度十大死因統計顯示，癌症仍高居榜首。其中，有「癌王」之稱的胰臟癌雖然降至第七位，但其致命性仍不容忽視。這個案例展現了心念調整與生活習慣改變在對抗癌症過程中的重要性。

許瑞云強調，疾病往往不是「治癒」而是「控制」。這位病患透過徹底改變心態與生活方式，不但讓癌細胞消失，整體狀況也獲得大幅改善，為其他癌症病患帶來希望。