長新冠有禁忌！中醫籲「這些水果」不能碰！

記者蔡庭語／綜合報導

Covid-19肆虐全球，截至今日病毒仍快速在人群中蔓延，擁有高傳播力加上菌株不斷的變異，讓不少朋友都確診，頌讚中醫診所院長林恭儀中醫師表示，長新冠除了吃清冠一號以外，盡可能避免吃寒性水果、瓜類、辛辣食物，避免症狀加重。

林恭儀中醫師說明，新冠肺炎最常見的後遺症是乾咳，若吃較寒性的水果，例如火龍果、西瓜、哈密瓜、香瓜、鳳梨等等，或是辛辣食物、帶殼海鮮，都可能會讓患者口乾舌燥、咳嗽症狀加重。

林口長庚醫院中醫部陳俊良醫師也曾表示，在全球新冠肺炎疫情下，中醫藥治療發揮了其療效及特色，若是急性感染期症狀越明顯、年紀大、女性與肥胖病人，更容易有新冠肺炎長期後遺症。由於各方面的身體與心理層面的症狀，出現社會功能退縮，對個人、家庭、工作等各方面造成負面影響。常見症狀包括疲勞、呼吸急促、咳嗽、失眠、全身痠痛、胸悶、認知功能障礙，因此更會尋求中醫藥之治療。根據長庚醫院的研究顯示，某些傳統中藥配方在基礎研究及動物實驗發現，可以降低新冠肺炎發炎反應並阻止細胞因素風暴的發生，也希望利用中西醫整合治療模式改善新冠肺炎後遺症。

另外，除了服藥調理外，注意以下三種生活細節，也有助復原：

1. 切忌冷飲、冰品
2. 適度運動：促進血液循環，疏通血瘀。
3. 別熬夜：新冠肺炎熱症傷陰，熬夜也傷陰，更不易復原。