青光眼是失明第2大主因！醫：如眼睛的心肌梗塞　嚴重恐突然失明

記者吳紹尹／綜合報導

近幾年青光眼有年輕化趨勢，醫師表示，曾收治過30多歲的青光眼患者，致病關鍵在長時間近距離用眼。青光眼就如同眼睛發生心肌梗塞，初期不易察覺，嚴重可能突然就失明。

諾貝爾眼科診所主治醫師林宜鴻在臉書專頁中發文表示，青光眼是一種視神經的病變，當眼壓過高時，會往後壓迫到視神經，造成視神經逐漸萎縮壞死，且視神經受損後，目前的醫療技術無法復活再生，一但萎縮壞死造成視力模糊、視野缺損等狀況，沒有辦法回復到正常。

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目前推估每100人就有3.5人患有青光眼，在40～80歲族群中，比例相當高。近年來有年輕化的趨勢，40歲以下患者就佔了3成。林宜鴻提到，過去曾碰過30多歲的年輕男病人來急診後確診青光眼。

進一步詢問才得知，原來對方近2年每天都在玩寶可夢抓寶，長時間近距離用眼，對眼睛傷害不小。另外，林宜鴻提到，現代人習慣「邊走路邊看手機」，當連續長時間看手機，會造成眼壓升高，最嚴重會造成「失明」，林宜鴻示警，青光眼是造成失明的第二大主因，第一則是是白內障。青光眼如同眼睛的心肌梗塞，此說法其實就是把眼睛比喻成人，急性瞬間、無聲無息失去生命，即代表突然就失明，這是有可能會發生的。

至於該如何預防青光眼？林宜鴻分享4招方式，包括讓眼睛休息放鬆、定期眼睛檢查及使用3C用品時距離遠一點。

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1. 近視度數不加深。
2. 適度讓眼睛休息放鬆：近距離用眼30分鐘，看遠放鬆5-10分鐘。
3. 滑手機、看電視避不了，記得讓眼睛和手機、電視等3C用品距離遠一點較好，眼睛會越放鬆。
4. 每年定期眼睛檢查。

林宜鴻提醒，青光眼其實初期很不容易察覺，有些病人是為了做近視雷射手術，進行完整的眼睛檢查時才發現，因此定期進行眼睛檢查是很重要，及早發現治療才能減緩惡化。