戰鬥陀螺爆紅掀「手殘潮」！醫：別小看反覆拉的動作

戰鬥陀螺近期在市場上再度掀起搶購熱潮，吸引大小玩家投入對戰樂趣，卻衍生出意想不到的健康隱患。天主教耕莘醫院骨科醫師李沅達近期接獲一名20多歲男性患者，因手部疼痛難耐前來就醫，經詢問後發現其近期沉迷於戰鬥陀螺，幾乎無時無刻反覆拉動發射器進行練習，長時間高頻率出力，加上缺乏適當放鬆與休息，導致手腕屈腕肌群與伸腕肌群出現拉傷。 

根據《自由健康網》報導，李沅達指出，戰鬥陀螺最早在日本卡通的帶動下，曾在台灣兒童與青少年間掀起流行熱潮。相較於台灣傳統陀螺仰賴手勁、巧勁與拋擲角度，戰鬥陀螺的發射器設計簡單，玩家只需用力拉動，即可驅動陀螺落地轉動，並能在同一個轉盤上與不同陀螺進行戰鬥。為了競技取勝，玩家可透過工具組裝調整陀螺的外型，增加戰鬥力。 

雖然戰鬥陀螺屬於娛樂性活動，但發射瞬間需仰賴手腕爆發力。若長時間重複相同動作，容易造成肌肉與肌腱過度使用，引發痠痛、拉傷，嚴重甚至可能影響日常生活功能。

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李沅達強調，看似簡單的反覆拉動動作，實則暗藏運動傷害風險，不容輕視。 為了享受對戰樂趣同時保護自身健康，李沅達建議玩家在對戰前應先進行簡單的手腕伸展與熱身。對戰過程中也應適度休息，避免長時間連續操作。若出現持續性疼痛、腫脹或無力等症狀，應儘早就醫檢查，以免延誤治療時機。