記者蔡庭語/綜合報導
近幾年有許多影星都因大腸癌逝世,其實會罹患大腸癌,跟你平時的壓力、生活作息、飲食、排便習慣等的生活習慣都多少有相關,家醫科醫師許哲源在《好日子診所》臉書粉專上貼文表示,如果發現大便帶血或黏液、排便習慣改變、突然貧血、有便意感卻上不乾淨等症狀出現時,建議趕快去就醫諮詢醫師安排檢查。
排便習慣改變恐是大腸癌纏身!
(圖Pixabay)
許哲源醫師說明,尤其肥胖會增食道癌、胰臟癌、胃癌、大腸直腸癌、乳癌的風險。過去在美國的資料顯示,14%的男性癌症和20%女性癌症的死亡原因,可歸因於肥胖或過重,而大腸直腸癌佔十大癌症死因第三位,在一些風險族群中需要特別注意,例如:有家族史、愛吃紅肉、肥胖、抽菸、酗酒、有大腸瘜肉、腸道慢性發炎、年紀大於50歲等。
許哲源醫師表示,在平常的生活其實就可以藉由一些方式去預防疾病的發生,例如:規則運動、減重、戒菸酒,多吃原型食物、多吃蔬果,少油炸、燒烤、加工食品、少吃紅肉。但如果發現大便帶血或黏液、排便習慣改變、突然貧血、有便意感卻上不乾淨等症狀出現時,建議趕快去就醫諮詢醫師安排檢查。
(圖/翻攝自【好日子診所】臉書粉專)
另外,許哲源醫師也提醒,希望大家多多蔬果、控制體重、定期健檢、調整自身壓力,讓自己有個健康又愉快的身心靈,就可以遠離病魔纏身唷!
- 參考資料: 【好日子診所】臉書粉專