瘋傳「睡覺突腿抽筋是身體出大問題」影片！中醫打臉：勿過度解讀

記者黃韵涵／綜合報導

網路上流傳「睡覺突然腿抽筋並非缺鈣」，內容還提及「使用特定配方藥草茶」可杜絕抽筋問題，引發不少關注，專家指出，造成抽筋的原因很多，勿過度解讀相關資訊。

事實查核平台「MyGoPen」諮詢專業中醫師蔡懷德，他指出，導致腿麻、腳抽筋的病因有很多，包括外來寒邪與濕邪或是本身肝血虛、無法濡潤筋脈，又或是進一步發展成肝陰虛等等，都有造成肢體麻木。他更強調，抽筋、腳麻等症狀很多時候只是諸多症狀的一部分，暗示有生理的變化，臨床上必須考慮許多「兼證」問題。

至於影片中的藥草茶是否真有功效，蔡懷德直言，內容提及的相關藥材有助清泄肝熱、滋養肝陰，但說要完全杜絕抽筋、腿麻的問題，恐怕幫助有限，因為以中草藥泡的茶飲，在濃度上必定不如科學中藥、飲片煎煮的水藥。

他也提醒，決明子、梔子、菊花、蒲公英、牛蒡皆屬寒涼中藥，過量會導致瀉下，菊花、牛蒡有疏風散熱的特性，氣虛或是沒有熱證的病人服用，恐會導致體質更加虛寒。