周一上班難逃高溫天氣！雙北明天飆36度

中央氣象署於今（10）日17時31分發布高溫資訊，預報明（11）日中午前後台北市、新北市將出現36度以上高溫，達到橙色燈號警戒標準，提醒民眾注意防範。

根據氣象署發布的高溫分級燈號說明，橙色燈號代表氣溫達36度以上且持續3日以上，或單日氣溫達38度以上的情況。氣象署呼籲民眾避免非必要的戶外活動、勞動及運動，同時要特別注意防曬，並多補充水分以預防熱傷害。

針對室內環境，氣象署建議民眾應保持通風及涼爽，可採取人體或環境降溫的方法，例如搧風或利用冰袋降溫等方式。特別要注意的是，老年人、兒童、慢性病患者、肥胖者、正在服用藥物者、弱勢族群，以及需要在戶外工作或運動的民眾，都應該盡量遠離高溫環境。

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