吃東西別只用同邊吃! 牙醫揭「偏側咀嚼」4大危害:長期下來會很嚴重

分享:
0:00
volume_up

記者/王宜安 綜合報導

很多人吃東西習慣只有一邊,牙醫師歐凱捷指出,千萬不能只用同一邊的牙齒咀嚼,偏側咀嚼的習慣長期下來會造成不少危害,如咬合關係紊亂、大小臉、引發蛀牙或牙周病、牙齒磨耗嚴重等問題。

    ▲牙醫提醒,別只用同一邊的牙齒咀嚼。圖/Pexels

歐凱捷醫師在臉書《歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club》表示,「用進廢退」這是自然界的法則,牙齒也是一樣,若長期都只用同一邊的牙齒咀嚼,恐怕對牙齒造成4種危害。
吃東西時千萬不能只用同一邊的牙齒咀嚼,牙醫師歐凱捷指出,偏側咀嚼的習慣長期下來會造成不少危害,如咬合關係紊亂、大小臉、引發蛀牙或牙周病、牙齒磨耗嚴重等問題。

    ▲臉書《歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club》

歐凱捷醫師在臉書《歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club》表示,「用進廢退」這是自然界的法則,牙齒也是一樣,若長期都只用同一邊的牙齒咀嚼,恐怕對牙齒造成4種危害。

咬合關係紊亂

由於下顎反覆向咀嚼側運動,使下前牙的正中線向咀嚼側錯位,以致後面的牙齒形成尖對尖咬合甚至反咬。

大小臉

對於青少年時期來説,臉部和顎骨正處於旺盛的生長時期,總是固定用一側咀嚼使咀嚼側經常得到鍛鍊,促進了其側之顎骨及肌肉的發育,因而該側面部組織豐滿。

經常不用或少用的那一側,因缺乏鍛鍊使臉部組織發育較差、萎縮變小,從而造成臉部左右發育不對稱。

易引發蛀牙或牙周病

由於廢用咀嚼側的牙齒長期缺乏食物摩擦,使牙齒表面、牙與牙之間堆積了大量牙垢及牙結石,很容易導致蛀牙並引發牙齦發炎、牙周病。

牙齒磨耗嚴重

咀嚼側由於長期過度負重出現磨損現象,若牙齒嚴重磨耗會使得象牙質暴露,當牙齒遇到冷、熱、酸、甜性食物時出現痠痛等症狀,更嚴重者會引起牙髓發炎症進引起劇烈疼痛。
 

留言衝人氣

登入留言有機會獲得旺幣哦!
NO MESSAGE 無任何留言,趕緊搶頭香!