「戴單邊耳機聽音樂」可防暈車？耳鼻喉醫解答：偏個人經驗
2023/07/20 11:00
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記者吳紹尹／綜合報導
不少人有「暈車」困擾，一聽到要坐長途交通工具就害怕。臉書粉專「魚漿夫婦」分享生活小妙招，坐車前在其中一邊耳朵裡塞耳機聽音樂，就可以抑制暈車情況。耳鼻喉科醫師表示，這方式偏向個人經驗，想要改善暈車不適，建議看窗外風景，讓視覺部分代償耳朵的前庭功能。
臉書粉專「魚漿夫婦」昨（18）日發文提到，坐車前，提前在單邊耳朵戴上耳機聽音樂，您的三半規管就會出現BUG，然後就不會暈車了，對於這個技巧是否真的可行，根據《ETtoday新聞雲》報導，輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳受訪表示，這偏向「個人經驗」。
胡皓淳解釋，在醫學上的「三半規管」主要功能是感受立體方位「xyz軸」的3個軸角速度，換言之是旋轉速度，若只是單純戴耳機，並不會造成影響。但若有些人覺得可以舒緩暈眩，醫師認為，只要注意耳機音量不要太大聲，可嘗試這樣的方式也不會有壞處。至於想要改善暈車，胡皓淳說明，一般來說，平衡感是靠視覺、皮膚觸覺和前庭感覺，有暈車的狀況可能是這幾種感受互相矛盾。
胡皓淳建議，若是因為前庭功能不佳，可試試看窗外的風景，藉由視覺部分代償，當視覺的體驗跟晃動的狀況一致時，暈車感也會減輕。另外，有些人會服用暈車藥，確實會出現鎮靜的效果，藉由藥物壓制，相對會讓前庭功能兩邊比較一致，又或者是睡著就不會有外在刺激的產生。
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