1圖看懂！「這些維生素」與藥不要同時吃　都需間隔2小時

記者黃韵涵／綜合報導

想提神吃B群、快感冒吃維生素C跟D，現代很多人都有在吃一些慢性藥，此時就會有人好奇，在吃維生素時，可以同時又吃藥嗎？其實，有些維生素並不適合與藥一起吃！

示意圖／pixabay

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藥師廖偉呈與營養師張宜臻特別聯手合作，在臉書分享維生素與藥物的交互作用表給大家參考，並表示「任何保健食品與藥物建議至少間隔2小時以上。」

1.「維生素A」不要跟「口服A酸、乾癬藥物」：

一同食用會導致體內維生素A濃度增加，過量的維生素A容易產生中毒問題。

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2.「維生素E」不要跟「抗凝血劑華法林（Warfarin）」：

一同食用會增加藥效，導致出血風險增加，建議若維生素E每日服用300IU以上（相當於200毫克的天然α -生育酚），則不要併用抗凝血劑，或先與藥師醫師確認，併用時時時注意出血情形。

3.「維生素K」不要跟「抗凝血劑華法林（Warfarin）」：

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維生素K本身具有凝血功能，同時補充會降低抗凝血劑藥效，如果有在服用抗凝血劑的病患記得要跟醫師及藥師確認。

4.「維生素B3」不要跟「抗凝血劑華法林（Warfarin）、降血脂藥（Statin類）」：

若維生素B3+抗凝血劑，會增加出血風險；若維生素B3+降血脂，可能會有肌肉痛、橫紋肌溶解發生。

5.「維生素B6」不要跟「帕金森氏症用藥（左多巴 Levodpa）」：

維生素B6會降低Levodpa的藥效，但目前帕金森氏症用藥多為複方，較不受維生素B6影響，有服用藥物需求者可先向醫師藥師詢問藥物屬於單方或複方。

6.「維生素B9（葉酸）」不要跟「部分化療藥物」：

部分癌症治療會用葉酸搭配化療藥物（5-FU）來加強治療效果，但過量補充也可能導致5-FU毒性加劇。

7.「維生素C」不要跟「含鋁制酸劑（常見胃藥成分）」：

高劑量維生素C（2公克/天）會增加含鋁制酸劑的吸收，若是食物中含量不高的維生素C則影響不大，如果腎功能不好的人，盡量避免合併使用。