國內三高疾病威脅日益嚴重,衛生福利部國民健康署宣布擴大免費成人預防保健服務範圍,將健檢年齡門檻從原先40歲下修至30歲,預計約320萬人受惠。 根據衛福部統計,去年國人十大死因中,因三高問題引發的慢性病每年奪走約6.1萬條生命,占總死亡人數約30%。

國健署長沈靜芬指出,許多民眾對自身健康風險的認識不足,導致疾病發現時已造成不可逆的傷害,包括糖尿病及慢性腎衰竭等嚴重併發症。 最新統計數據揭示三高問題的普遍性。去年「健康促進統計年報」顯示,18歲以上國人高血壓、高血糖及高血脂的盛行率分別達到30%、13%及31%,三高危害已不容忽視。
沈靜芬強調,三高初期症狀不明顯,唯有定期檢查才能及早診斷治療,並找出高危險族群確實追蹤。 自去年1月1日起,國健署推動多項健檢優化措施。30至39歲青壯年族群每5年可享有1次免費健檢,相較過去40歲才開始享受此福利,將提早發現風險。新版健檢服務並新增「尿酸」檢查項目,強化三高、腎功能及健康風險管理,同時加強運動飲食衛教。
去年成人預防保健篩檢成果豐碩,共計264.5萬人接受檢查。其中30至39歲受檢人數達35萬人,40至64歲受檢104.7萬人,65歲以上受檢124.8萬人。國健署表示,透過長期追蹤與數據分析,可強化國人的健康管理效能。
沈靜芬進一步提醒,預防三高需要生活型態的全面調整。飲食方面應遵循少油、少鹽、少糖、高纖原則,多攝取天然原型食物,以白開水取代含糖飲料。運動方面,每周應達成150分鐘的中度身體活動,維持規律運動習慣才能有效預防三高發生。