林芯儀征戰健美賽奪冠！　認曾「3度急診」揭現況

發布: 2025/05/05 10:06 By 郭竹倩
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南拳媽媽成員張傑4日舉辦第2屆《Muscle Star自然之星》健美比賽，邀請男星柯有倫、唐振剛、夢多及女星林芯儀共襄盛舉，5人更在活動現場秀出精實體態，將氣氛帶到最高潮。

夢多（左起）、柯有倫、林芯儀、唐振剛、張傑分享近期鍛鍊體態的成果。（圖／Muscle Star自然之星提供）
夢多（左起）、柯有倫、林芯儀、唐振剛、張傑分享近期鍛鍊體態的成果。（圖／Muscle Star自然之星提供）

為了此次的明星賽，柯有倫、唐振剛、夢多林芯儀都嚴格控制飲食，並接受「大魔王」許家豪的嚴格訓練；唯獨夢多因經營酒吧的關係，前一晚「喝到凌晨5點」，但他在現場秀肌肉時狀態仍相當好。

對此，夢多坦言即使是自己舉辦《夢想盃Dream Cup》比賽或備賽期間都未曾戒掉小酌，稱主要是為了酒吧的業績需求。而同是酒吧老闆的唐振剛則笑虧：「我沒喝到像你這樣！」

夢多稱參加《Muscle Star自然之星》明星賽前一晚熬夜。（圖／Muscle Star自然之星提供）
夢多稱參加《Muscle Star自然之星》明星賽前一晚熬夜。（圖／Muscle Star自然之星提供）

而日前奪得IFBB健美比賽《Women's Fit Model》全場總冠軍的林芯儀則透露，剛開始健身時因為訓練強度過高，加上1天僅攝取1餐，導致嚴重的胃食道逆流，甚至1個月內3度至醫院掛急診。目前的她將飲食改為每天4到6餐，並養成細嚼慢嚥的習慣，且每週運動6天。

林芯儀（左）透露健身時曾因訓練強度過高，加上1天僅攝取1餐，導致嚴重的胃食道逆流，1個月內3度至醫院掛急診。（圖／記者郭竹倩 攝）
林芯儀（左）透露健身時曾因訓練強度過高，加上1天僅攝取1餐，導致嚴重的胃食道逆流，1個月內3度至醫院掛急診。（圖／記者郭竹倩 攝）
林芯儀（左）與唐振剛（右）4日出席第2屆《Muscle Star自然之星》明星賽。（圖／記者郭竹倩 攝）
林芯儀（左）與唐振剛（右）4日出席第2屆《Muscle Star自然之星》明星賽。（圖／記者郭竹倩 攝）

對於許多女性擔心健身會變得太壯的疑慮，林芯儀稱女性要增肌其實並不容易，稱自己努力了8個月才長出一點肩膀上的肌肉線條，但她仍相當滿意。一旁的夢多也對林芯儀的體態讚譽有加，直呼「她的背（背部肌肉線條）真的很強！」

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