衛生福利部統計資料顯示,台灣113年因癌症死亡的人數高達5萬4032人。營養師廖欣儀特別提醒,包括胰臟癌、大腸癌、肝癌、卵巢癌、肺癌及乳癌等六種常見癌症,初期往往「不痛、不明顯」,若未透過定期篩檢,很難靠自身感覺察覺異常。

廖欣儀在臉書粉專「欣儀的營養聊天室」發文提到,這些癌症的初期症狀相當不明顯,容易與日常小病混淆。她說明,大腸癌患者可能僅出現排便習慣改變或偶爾腹脹,常被誤認為飲食問題;肝癌則可能出現疲倦、食慾不振等症狀,容易被當作過勞。
被稱為「沉默的殺手」的胰臟癌,廖欣儀表示,甚至沒有明確症狀,患者可能只是體重逐漸下降。卵巢癌常見腹脹、消化不良等表現,也與腸胃問題相似,容易被忽略。至於肺癌與乳癌,初期多半沒有症狀,許多患者都是透過健檢或篩檢才發現病灶。
廖欣儀強調,等到身體出現明顯不適時,往往已經不是初期,因此建議民眾依照不同癌症種類進行相應檢查。她舉例,大腸癌可透過糞便潛血檢查,乳癌可透過乳房攝影或超音波檢查,肝癌則可透過抽血與超音波檢查,才能及早發現異常。
廖欣儀也提到,衛生福利部國民健康署已擴大公費五大癌症篩檢補助,涵蓋40至74歲乳癌、25歲以上子宮頸癌、45至74歲大腸癌,以及高風險族群肺癌等項目。民眾只需持健保卡至特約醫療院所即可接受檢查,專家呼籲唯有定期篩檢、早期發現與治療,才能有效降低癌症帶來的健康威脅。