「艷陽高掛」戴錯太陽眼鏡更傷！醫：這2色鏡片要小心

今天體感溫度飆40度，紫外線指數居高不下，眼睛若長期暴露在強烈陽光下，可能增加白內障、黃斑部病變等眼疾風險，嚴重恐導致失明。專家指出，選購合適的太陽眼鏡是保護眼睛的關鍵，但選擇錯誤的鏡片顏色反而可能造成更大的傷害。

醫師建議，選購太陽眼鏡時應把握三大原則。首要條件是鏡片必須符合抗UV400國際標準，能過濾95%以上的紫外線。由於肉眼無法判斷，消費者購買時應要求業者出示檢測證明。

在鏡片顏色選擇上，灰色和茶色是最佳選擇。醫師表示，灰色鏡片具有良好的透光率，能平衡所有色系，讓視覺最為自然；茶色鏡片則具有優異的護眼效果。而在夜間開車或昏暗環境下，建議使用黃色鏡片，可有效減少眩光，提升視線清晰度。

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專家特別提醒，應避免選購藍色及粉紅色鏡片。藍色鏡片會讓藍光直接進入眼睛，增加眼睛傷害；粉紅色鏡片則幾乎沒有保護效果。另外，全黑鏡片也並非最佳選擇，因為會導致瞳孔放大，反而使更多紫外線進入眼球，在陰天或昏暗環境下更容易造成視線不清，增加意外風險。