連5日飆35度！醫示警4類人易「熱傷腦」恐神智不清

中央氣象署預報顯示，全台將持續高溫天氣至本週四(28日)，各地白天氣溫普遍達攝氏31至35度，從昨天開始已連5日高溫，大台北、花東縱谷及中南部內陸地區更可能出現37度左右高溫。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，極端高溫帶來的危害不僅是中暑，更會對腦部造成嚴重影響，4族群更要當心！

黃軒曾在臉書與部落格指出，近年研究發現，高溫會影響腦部的血流分佈與神經傳導，進而導致注意力、記憶力與判斷力下降。當身體無法有效散熱，核心體溫上升將進一步擾亂中樞神經系統，產生「熱性譫妄」(heat delirium)與認知混亂的症狀。

4類族群對熱的耐受性較低，更容易出現神智不清、語無倫次、甚至意識喪失等危險症狀。包括腦血流調節能力下降的老年人、體溫調節系統未發展完全的幼童、有高血壓、糖尿病、心臟病病史者，以及長時間在戶外或密閉空間工作者，都需要特別小心防範。

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黃軒提出5項預防高溫危害的建議，首先要保持腦袋「涼」快，穿透氣衣物、使用冷毛巾敷頸後與額頭，能幫助大腦散熱。其次要多喝水、少喝酒，因為酒精會擴張血管、增加脫水風險，反而讓熱更容易傷身。

此外，應定時進室內避暑，每小時至少找機會進冷氣房休息10至15分鐘。避免在高溫時段活動也相當重要，尤其是上午11點到下午3點，是最危險的熱時段。最後，民眾要注意身體異狀，若出現頭痛、暈眩、講話怪怪的情況，應立刻降溫就醫。