注意保暖!彰化縣32小時內58人心梗送醫、4人OHCA

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受到強烈大陸冷氣團影響,台灣各地氣溫寒冷,彰化縣在短短32小時內有58人因急性心肌梗塞或其他不適送入急診室急救,其中有4人送到醫院前OHCA(無呼吸心跳)命危通報。

彰化縣在短短32小時內有58人因急性心肌梗塞或其他不適送入急診室急救。(圖/中天新聞)

根據彰化縣消防局統計,15日凌晨零點到16日上午8點,短短32小時內,全縣就有58件疑似急性心肌梗塞或其他身體不適狀態送醫急救,其中有4人心跳驟停,到院前無呼吸心跳,這4人當中,年紀最大的是溪湖鎮87歲婦人,年紀最輕的是花壇鄉68歲男性。

目前無法確認58人是否因溫差過大而產生不適,不過,國健署署長吳昭軍提醒,外出時應注意保暖、溫度變化,一年至少應落實1次「722」居家自我血壓測量:連續「7」天量測、早上起床後、晚上睡覺前各量一回,總共「2」回、每回量「2」次取平均值,另外一旦出現疑似中風或心肌梗塞的症狀時,應及時撥打119送醫,搶救寶貴生命、減少後遺症的發生。

國健署署長吳昭軍提醒,外出時應注意保暖、溫度變化。(示意圖/Pixabay)

各地氣溫變化大,國健署提供了「護心4招」,呼籲民眾外出應謹記以下妙招,減少心絞痛、心肌梗塞或中風誘發的風險:

外出準備:

  • 早晚氣溫變化較大,出門時建議採多層式穿搭
  • 隨身攜帶一件外套,以備不時之需
  • 注意頭頸部保暖
  • 有慢性病的民眾,除規律服用藥物,可隨身攜帶健保卡及備用藥物。

飲食:均衡飲食符合「三低一高」飲食原則,選擇低油、低糖、低鹽、高纖的食物。

運動:維持規律運動建議成人每週運動累積至少150分鐘。

睡眠:維持良好作息及充足睡眠,建議成人每日需要睡足7-9小時。

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