從「舌頭」看身體狀況！顏色非常紅「代表1警訊」牙醫：盡快就醫

記者黃韵涵／綜合報導

舌頭除了幫助咀嚼食物以外，沒有太大的作用，不過牙醫師表示，舌頭其實可以觀察出身體健不健康，對此，分享4個舌頭狀況所代表的身體警訊，其中舌頭顏色若非常紅，須盡速就醫。

（圖／pixabay）

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竹北橙蒔美學牙醫診黃文龍院長在臉書分享，4個舌頭狀況所代表的身體警訊。

缺水：缺水時的徵兆就是口乾舌燥，因為身體為了保存體液，而降低唾液的生成量，除了感覺口乾，唾液不足還會影響食物的分解能力，而且還會降低保持牙齒健康的能力。

口腔微生物群：口腔微生物是健康口腔的重要元素，如果看到舌頭上有一層白霜，那就代表口腔微生物群可能出狀況。

免疫系統警示：免疫系統通常不會讓任何東西在舌頭上輕鬆存活，因此如果注意到自己的舌頭顏色非常紅，除非剛吃過紅色的東西，否則請盡快就醫。

營養缺乏：如果舌頭呈深紅色，那可能需要調整飲食，尤其是應該增加維生素B12跟鐵的攝取量。