記者吳紹尹/綜合報導
蛋保存是蛋尖還是圓端朝下呢?學者解釋,蛋尖朝下放置冰箱,可減少空氣囊中的空氣與蛋黃的接觸,保持蛋黃的新鮮程度;而圓端朝下則可減少細菌滋生風險,但不管哪種放置法,只要被存放在適當的條件下,都可延長其保質期。另,雞蛋若要放冰箱,最好將保持原包裝中或將其放入密封袋中,這可防止吸收冰箱中其他食物氣味。
示意圖/PHOTO AC
台大生物產業學系老師洪泰雄在臉書專頁「洪泰雄營養教育」發文指出,雞蛋是否需放冰箱,取決於想要保存它們多久,若在幾天或1週內食用雞蛋,就不需要放冰箱,建議可在室溫下保存,如乾燥、陰涼且通風處;如果想保存更長時間,最好將它們放冰箱。因為冰箱中的低溫可延長保質期,還可減緩細菌滋生速度。至於蛋放置冰箱時,蛋應該圓端還是蛋尖朝下呢?洪泰雄表示,事實上,這2種方式都可以,沒有絕對正確的答案。不過有些人認為,將蛋尖朝下放置,可延長其保質期。這是因雞蛋內部的胚芽囊位於較大的圓端上方,如果將其蛋尖朝下放置,可使胚芽囊中的空氣囊位於上方,不會接觸蛋黃,從而減少空氣囊中的空氣與蛋黃的接觸,保持蛋黃的新鮮程度。不過,這種差異並不會對味道或質量產生很大的影響。另一方面,圓端朝下放置的好處,是可防止蛋黃中的蛋白質過於接觸蛋殼,從而減少細菌滋生風險。且蛋也能更穩定,不太容易滾動。不過,無論是將蛋尖朝下還是圓端朝下放置,只要它們被存放在適當的條件下,就可以延長其保質期。
對於常有人遲疑蛋黃的顏色與營養有關嗎?農委會解釋,蛋黃的顏色從淺黃色到深橘色都有,主要是由葉黃素所造成,差異的原因除受遺傳影響外,主要與飼料中所含色素成分多寡有關係,如飼料裡含有較多的黃色玉米、金盞花草、β-胡蘿蔔素或青綠飼料等,則雞蛋的蛋黃顏色就會加深,與蛋的營養成分較無關聯。