濕疹起大片紅疹 癢到受不了?中醫師授「吃4清熱去濕食材」

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健康中心/綜合報導

台灣有許多人受濕疹所苦,濕疹是由多種內外因素引起的真皮淺層及表皮炎症,往往受遺傳、飲食,過食燒烤炸辣或易引發過敏之食物,環境因素或熬夜等因素,都會造成濕疹發生。

圖/photoAC

臻觀/澄觀中醫診所總院長陳建輝在臉書「臻觀 / 澄觀中醫診所」發文指出,臨床上濕疹在急性期搔癢劇烈,起成片紅疹,出現丘皰疹或小水皰,患處搔癢難耐,可分布於體表任何部位,如病程較久或未及時適當處理,患處皮膚會呈現小丘疹鱗屑和結痂狀態。

有濕疹困擾的民眾應避免菸酒、燒烤、炸物、辣、海鮮類、糯米類、動風發瘡之物,如蛋、芒果、芋頭、茄子、鵝肉、筍子等。另外可多吃薏苡仁、綠豆、冬瓜、赤小豆等清熱去濕食材。但仍要切記,別熬夜、過勞,養成良好生活習慣。

中醫治濕疹

以中醫觀點來看,濕疹由於稟賦不耐,加之濕熱內蘊,外感風邪,風溼熱邪相搏,浸淫皮膚而成。其中濕是主要因素,當然濕疹在發展過程中因症狀表現不同,病機亦有改變,從皮膚濕疹的演變去辨別風、溼、熱三邪孰輕孰重。

●風邪重:中醫認為治風邪,以治肺為先,用藥上多使用荊芥、防風、蟬蛻、羌活等去風藥物為主。

●溼邪重:患處潮濕瀰漫,如中醫所講之浸淫瘡,中醫認為治濕以治脾為主,藥用上多使用茯苓、白朮、蒼朮、薏苡仁、澤瀉等中藥為主。

●熱邪重:皮膚起丘疹紅斑色紅,抓破則有滲血,中醫治療上治熱邪以治心為重,藥用上多使用牡丹皮、赤芍、黃連、生地等為主,如患處日久則血虛生風,中醫在治療上健脾養血,去風止癢為主。

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