驚！國小童胖出「A罩杯」每天跳繩萬下7月甩肉逆轉骨齡

一名10歲男童因不當飲食習慣導致體重飆升至近60公斤，不僅出現「游泳圈」和「A罩杯」男性女乳症狀，更驚見骨齡提前至12、13歲，就醫經調整生活型態後，7個月內成功減重7公斤。

這名就讀小五的黃姓男童，因長期攝取油炸食物和含糖飲料，加上缺乏運動，導致體重接近60公斤，體脂肪率更高達54%。2024年12月，其母親憂心忡忡帶他就醫檢查，發現不僅醣化血色素超標，骨齡更已提前發展至12、13歲程度。

羅東博愛醫院小兒科醫師張雲傑指出，兒童肥胖會影響骨齡發展進程，骨齡提前恐導致青春期提早啟動，最終影響成年後的身高發展。他特別強調：「小時候胖不是胖」的觀念是錯誤的，應及早透過正確方式協助孩子回到健康體位。

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為了全面改善黃童的健康狀況，張醫師採取全家參與的治療模式。從飲食到運動皆進行調整，包括減少油炸與含糖食物攝取、提高原型食物比例，並養成餐後全家散步的習慣。值得一提的是，黃童展現驚人毅力，從最初的簡單散步，逐步提升至每天完成一萬下跳繩的運動量。

經過7個月的努力，追蹤報告顯示，黃童的體重從57公斤降至50公斤，體脂肪率下降至45%，醣化血色素也從6.1%降至5.6%。不僅達成減重目標，肌肉量亦有所增加。北部小兒內分泌科醫師評估後認為，其骨齡延緩情況明顯改善，無需使用自費骨齡針劑藥物治療。

張雲傑醫師表示：「生活型態調整帶來的改變，不只是數字下降，而是整體健康往好的方向走。」他強調，家庭共同參與能讓成效加倍，只要全家落實健康飲食和運動習慣，青春期提早、男性女乳症等問題都能獲得改善。

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隨著暑假即將結束，張醫師呼籲家長把握時機，協助孩子重塑生活習慣。他同時提醒，羅東博愛醫院設有兒童內分泌科，若發現孩子有骨齡或性徵異常情況，應及早就醫診治，以免錯過矯正的黃金時期。