今天(23日)是節氣「處暑」,也是核三公投與罷免案投票日。「處暑」字面意思是暑氣逐漸消退,但台灣天氣依然高溫炎熱,也就是所謂的「秋老虎」現象。氣象署提醒今天東半部高溫33度,西半部達36度,大台北、桃園地區及西半部近山區局部可達37度以上,體感溫度可能會破40度。

「慎防熱射病!」中醫師鄒瑋倫說,熱射病又稱為「重症中暑」,屬於中暑裡最凶險的一種,死亡率非常高,可達40%至50%,50歲以上的人死亡率甚至達到70%左右。成因為人體的體溫調節中樞遭破壞,使得體內熱量積聚,熱射病就是熱量在體內急劇蓄積所致。患者常會出現局部肌肉痙攣、高熱、無汗、口乾、昏迷,呼吸困難、甚至呼吸衰竭等症狀。
鄒瑋倫說,現在天氣實在太熱,她建議多穿機能性服飾,例如吸濕排汗、涼感材質等,可以讓體內熱氣容易散去,比較能減少溫差過大的問題。

中醫大新竹附醫中醫師王禎佑則提醒,對老人、嬰幼童等危險族群來說,其實24小時都需要預防中暑,隨時都要注意補充水分與散熱,但最危險的時間點就是下午1~2點左右,因為此時太陽熱與輻射熱同時存在,兩種熱源相加之後更加可怕,一不小心恐怕會更快速的導致熱中暑、橫紋肌溶解等疾病,可能危及性命,最好避免外出。