不怕天人「椒」戰!農糧署教4挑選方式3種切法 !

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記者黃韵涵/綜合報導

不管是大人或小孩,有許多人看到青椒就搖頭,對此,農糧署表示,可以透過不同切法及烹飪,會有不同的感受,另外,在選青椒的時候,還有這4個小撇步。

(圖/pixabay)

農糧署在臉書分享,青椒及甜椒內富含豐富的維生素、β胡蘿蔔素、且熱量低,是營養又健康的蔬菜,不管大人小孩,都有許多人不喜歡,其實可以透過不同切法及料理方式,改變口感。

縱切:脆口、椒味較淡,料理時可熱炒或煎炸,例如青椒炒肉絲。

橫切:切斷纖維、質地更柔軟,料理時可燉煮、烘烤、涼拌及生食,例如甜椒沙拉。

切塊:凸顯原味和口感,料理時可燒燴或勾芡,例如甜椒糖醋雞。

(圖/翻攝自臉書鮮享農YA - 農糧署

「椒」你挑選

  1. 果形端正,形狀完整且飽滿
  2. 皮薄肉厚,果面平滑且色澤鮮明
  3. 檢查有無損傷、腐爛的情形
  4. 蒂頭的部位若是枯萎,就表示不夠新鮮

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