20多歲女外表纖瘦卻有重度脂肪肝　9個月後逆轉停藥

外科醫師陳榮堅分享一起特殊案例，一名20多歲女性因公司健檢發現重度脂肪肝而就診，她認為是肥胖導致而想減重，但其實她的BMI值僅19左右，屬於標準範圍。醫師指出，脂肪肝不一定只發生在肥胖者身上，錯誤的飲食與生活型態才是關鍵。

陳榮堅在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」表示，經過再次檢查後確認該女子確實為重度脂肪肝，低密度膽固醇數值高達180 mg/dL，遠超過正常值應小於100 mg/dL的標準。此外，她的肝指數也超過100，正常應小於35，因此已進展為脂肪性肝炎。雖然外觀看起來相當瘦，但體脂肪卻高達41%。

醫師詳細了解該女子的日常後發現，她非常喜歡食用精緻澱粉，飲食中幾乎完全沒有攝取蛋白質，加上完全沒有運動習慣。陳榮堅提醒，若繼續維持原本的行為模式，身體只會越來越不健康。他強調，飲食控制不只是份量問題，食物選擇的比例分配同樣重要。

• play_circle_outline 兒童AI醫療平台啟動　胎兒期就能預測健康風險

治療方面，陳榮堅建議該女子調整飲食內容，並開始進行基本的阻抗運動，同時搭配服用輕微降血脂藥物。一個月後回診時，她的低密度膽固醇已從180 mg/dL降至140 mg/dL。三個月後追蹤，脂肪肝程度從重度改善為中度。

九個月後再次檢查時，所有數值都已回到正常範圍，該女子也不需要再服用血脂藥物。陳榮堅表示，還好這位女性有做公司體檢，否則就像在身體裡埋了一顆不定時炸彈。他呼籲民眾定期健檢的重要性，才能及早發現身體潛藏的健康危機。