染髮「最佳間隔時間」曝光！醫：少選深色　染完1舉動必做

記者 王宜安 綜合報導

偶爾染髮改變外表，總讓人有耳目一新之感，不過，醫師表示，短期看不到對身體的危害，但長期下來可能會有致癌疑慮。到底多久可以染一次？醫師建議，染髮頻率要降低，若還是需要染髮，前後間隔最好3至6個月，增加身體排泄機率，讓細胞可自我修復。

醫師建議，染髮頻率要降低，若還是需要染髮，前後間隔最好3至6個月 圖片提供/中時電子報

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染髮是造型變化中，相當受歡迎的一種選擇，但皮膚科醫師曾德朋在《健康2.0》提醒，大部分染劑仍含有化學成分，當染劑塗抹在頭皮或頭髮，經由皮膚吸收後，順著血液、腎臟，再透過膀胱排泄。若長期反覆染髮，化學物質無法代謝時，對於器官會有沾附作用，長期累積會產生細胞病變。

另外,外科醫師江坤俊也分享染髮五大重點如下：

圖/中天新聞網

曾德朋指出，重點是要減低染髮頻率，若需要染髮，建議至少「間隔3至6個月」增加身體排泄機率，讓細胞可自我修復。

耕莘醫院泌尿科醫師歸家豪則曾分享，有一名60歲女性患者確診膀胱癌，想找出相關致病因子，原本得知她是在工廠工作，以為可能是因此受影響，但病患說自己僅是一般工作人員，並未接觸到化學相關產品。不過，因為病人愛漂亮，從20、30歲就開始染髮，直到診斷出膀胱癌的60歲，有近40年的染髮從未間斷。

家醫科醫師王健宇則提醒，常說染頭髮不要接觸到頭皮，就是因為這些會影響癌症的相關染料，分成水溶性和油溶性，而與泌尿系統相關的是水溶性。另外，食物色素同樣是導致膀胱癌的可能因子，建議大家平時盡量以原型食物為主，因為食物成分出現的幾號色素，其實都是水溶性的。

環境荷爾蒙則是醫師們公認最大的問題。王健宇提及，因為難以避免，包括水質的環境荷爾蒙濃度都非常高，會建議多喝水、多排尿，就可以把泌尿道相關癌症機率降低許多。