大腦都塑膠？塑膠微粒增失智風險　顏宗海日常4招避免踩雷

塑膠微粒已滲透你我的日常生活，從茶包、濾掛咖啡、外食便當盒到衣物纖維與自來水系統，幾乎「無所不在」。腎臟科名醫顏宗海在中天節目《小麥的健康筆記》表示，研究已在肝臟、腎臟與肺部發現塑膠微粒，甚至有國外研究在屍體腦部檢出相關顆粒，顯示其可能突破血腦屏障，恐會增加阿茲海默症的風險。

顏宗海呼籲，民眾應盡量降低塑膠接觸，例如減少瓶裝水與塑膠茶包使用，改採不鏽鋼或玻璃容器，並選擇天然纖維衣物，以降低長期累積暴露風險。他強調，「少用塑膠，就是最務實的健康保護策略」。
到底日常生活中該如何選離毒素？如果擔心塑化劑中毒，平常又該如何透過飲食和運動排除體外，降低健康風險？更多精彩內容，請點開連結收看《小麥的健康筆記》主持人麥玉潔與名醫顏宗海的精彩訪談。

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"塑膠微粒"穿過血腦屏障 進入"大腦" 增"失智"風險 如何避免? "4招"快學起來【#小麥的健康筆記】@中天電視 @健康我+1

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